身柱和身轴

2017年12月15日

从古至今，世界各国的军人都要经常进行队列操练。练的一个个身板笔挺。精神饱满。
在世界各地有的地方风俗，女子头上顶东西。有的还很重。一个弱女子头载的分量，有时壮汉也难搬动。观这些女子走路也是亭亭玉立。
只要一个人，能习惯身体挺如标枪直。自然显的有精神，立木顶千斤。身板挺直，自然可以头载重物。
要想身体具备身轴。开始就要把身体挺直了，上下一条线，不管走路，站立，坐着都不能哈腰弓背，习惯了这种姿势。你的身体就有了立柱。有了身柱我们才能慢慢提供深化成身轴。
竞技搏击手普遍拥有身柱，但是能升华到身轴的不多。这是由于他们的训练体系造成的。他们经常进行力量训练，而且大多利用器械。随着他们的力量越来越大，他们的身柱也越来越坚固厚实。
有个传说。孙禄堂训练一个学生，三年下来，三体式站的整体如铸。孙禄堂为了测试功夫，用巧劲在学生前探之手上拍了一下，学生应声而腾。空翻落地，纹丝不动。这是身柱转换升华成身轴才能具备的能力。