八卦掌三字经
2017年12月8日
八卦掌,转天尊。 站无极,出有极。合太极,分两仪。三才者,天人地。
顺中逆,逆中顺。要懂劲,明此理。四象者,乃变化。刚于柔,要能化。
虚于实,需分清。五行者,静为土。进则火,退则水。左青龙,右白虎。
参六合,内外一。精气神,手足身。整要活,分需灵。七星拳,头为首。
手肘肩,胯膝足。能技击,胆为先。走八卦,步正隅。天是圆,地乃方。
循方圆,知玄机。飞九宫,龙行空。神莫测,步之功。 九归一,妙无穷。
2017年12月8日
八卦掌,转天尊。 站无极,出有极。合太极,分两仪。三才者,天人地。
顺中逆,逆中顺。要懂劲,明此理。四象者,乃变化。刚于柔,要能化。
虚于实,需分清。五行者,静为土。进则火,退则水。左青龙,右白虎。
参六合,内外一。精气神,手足身。整要活,分需灵。七星拳,头为首。
手肘肩,胯膝足。能技击,胆为先。走八卦,步正隅。天是圆,地乃方。
循方圆,知玄机。飞九宫,龙行空。神莫测,步之功。 九归一,妙无穷。